Рубрика “Фитнес”

Категория: Фитнес

Дочерние категории:

Йога для бега: полное руководство

Йога для бега: полное руководство

На первый взгляд, спокойная, интроспективная практика йоги может казаться мирами вдали от беспорядочного, пульсирующего опыта…

Как начать заниматься йогой: основы

Как начать заниматься йогой: основы

Парадоксально называть что-то буквально тысячелетней давности “современным феноменом фитнеса”, но йога поднялась именно до этого…

Как правильно выбрать коврик для йоги

Как выбрать коврик для йоги

Узнайте, как выбрать коврик для йоги. Давно приветствуемая за ее положительное влияние на ум и…